¿QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA?
- Acompañamiento durante 4 semanas.
- Comunidad privada de WhatsApp para acompañarte y resolver tus dudas a diario.
- Seguimiento por profesional cualificada con amplia experiencia.
- Menús depurativos antiinflamatorios para 21 días.
- Listas de la compra.
- Apoyo nutricional con fitoterapia y suplementos.
- Videotutoriales y PDFs detallados para apoyarte y ver tantas veces como quieras.
- ¡BONUS! Guía de hábitos saludables
- ¡BONUS! Guía de Ayuno.
- Rutinas diarias de yoga
- ¡Reunión de apertura del grupo!: 27 de abril
- Cuatro quedadas grupales online.
Con el programa Detox y Ayuno lograrás:
🌈 TRANSFORMAR TU SALUD PARA SIEMPRE
💧 Decir adiós a la hinchazón
🌸 Hormonas más equilibradas
🔥 Menos inflamación
⚡ Más energía y vitalidad
🧠 Más claridad mental y emociones más estables
🍴 Nuevas rutinas para tu día a día
EL PROGRAMA ES PARA TI SI:
Quieres hacer una limpieza profunda y real.
Sientes inflamación o tu tripa se hincha con facilidad.
Tienes cefaleas o dolores de cabeza continuamente.
Quieres recuperar tu vitalidad.
Sufres síndrome premenstrual agudo.
Buscas un cambio profundo en tu nutrición.
Tienes mucha retención de líquidos.
Quieres perder algo de peso.
Si nunca he hecho un Detox o Ayuno
¿va a funcionar para mí?
Todas las personas que han disfrutado de este programa Detox y Ayuno han conseguido resultados increíbles ¿por qué tú vas a ser diferente?
He acompañado procesos muy diferentes; mientras tu objetivo sea el de transformar tu salud, el resultado lo tenemos asegurado.
No es sólo una limpieza, es una transformación de tu forma de entender tu alimentación, de tus hábitos, de tus rutinas, de comprender cómo funciona tu organismo para optimizar sus procesos.
Si antes no has hecho un proceso depurativo, te enseño cómo.
Si hasta ahora no has practicado ayuno intermitente, verás qué fácil te resultará.
EN DETALLE
1ª semana (entrada): plan depurativo y drenador para limpiar tu organismo. Te vas acondicionando para sacarle el máximo partido a tu semana detox.
2ª semana (semana de eliminación): hábitos, hidratación, dieta, infusiones, alimentos y para conseguir una limpieza hepática y digestiva profundas.
3ª semana (salida): el organismo elimina cualquier resto de la detoxificación y recuperas tu "nuevo estilo de vida saludable".
FECHAS
- Reunión inaugural del programa el 27 de abril.
- La idea es preparar todo durante la primera semana y comenzar el 4 de mayo para llevar un mismo ritmo.
- En las reuniones del 4 y 11 de mayo puedes resolver dudas, planificar en detalle, comentar tus experiencias y sentir la fuerza del grupo.
- El 18 de mayo celebraremos la entrada en la etapa final de esta EXPERIENCIA TRANSFORMADORA.
- Si lo deseas, puedes seguir tu ritmo (el material está adaptado para ello).
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Puedo hacerlo a mi ritmo?
El programa está diseñado para hacerlo dentro de la fuerza del grupo, para atravesar las 3 fases que comprende: pre-limpieza, limpieza activa y post-limpieza. Si lo deseamos, el material descargable y los videotutoriales, te permiten también hacerlo a tu ritmo.
¿Cómo recibiré la información?
Recibirás en tu mail todo el material del programa Detox y Ayuno: videotutoriales, PDF descargables, menús semanales, bonus. ¡Super fácil!
¿Es obligatorio tomar suplementación?
Como todo en este programa, la suplementación también es opcional.
Te doy posibilidades y elijes cómo lo quieres hacer.
Soy vegetariana ¿está pensado para personas vegetarianas?
Está totalmente adaptado a personas vegetarianas.
¿Hasta cuando podré acceder al material?
El acceso al material es para siempre.
Puedes verlo y descargarlo tantas veces como quieras.
Si te unes al programa antes del 19 de abril, recibirás tres BONUS EXTRA:
- Descuento 320€ --> 237€
- Guía de hábitos saludables
- Sesión de hipnosis grupal para reprogramar tu relación con la comida, a cargo de Pablo Moraga, Maestro de Reiki e Hipnosis.
- Pablo Moraga es director de la Escuela Evolución Consciente y desde hace más de 10 años acompaña a las personas en su desarrollo personal y Espiritual.
Transforma tu salud en sólo 21 días
DETOX Y AYUNO
320€ 237€
Únete antes del 19 de abril para obtener los bonus.
🪷 Programa para depurar tu organismo y hacer un cambio en tu vida, tu alimentación y tus hábitos.
🪷 Menús detallado para 21 días y listas de la compra.
🪷 Videotutoriales y PDF descargables para acompañar las 3 fases del detox.
🪷 Cuatro sesiones grupales por zoom
🪷 Sesiones de yoga para el detox (Verónica Valero)
Muchas gracias Silvia, he conseguido hacer el reto mucho mejor de lo que esperaba, han cambiado muchas cosas en mi cabeza en cuanto a alimentación se refiere.
Me quedo con un gran aprendizaje.
Muchas a todas por vuestra interesantes aportaciones, preguntas y consejos.
Un abrazo
¡Muchas gracias, Silvia!
Me ha encantado la experiencia.
He conseguido mi objetivo que era sentirme mejor, deshincharme y aprender hábitos saludables para mantener a partir de ahora!
Nos has cuidado mucho!!!
Y gracias al resto de compis que han estado dando apoyo y compartiendo la experiencia con todos los mensajes!!
Un abrazo enorme a todas!
Muchísimas gracias Silvia, ha estado genial. Para mí sobre todo ha sido muy bueno porque he adquirido muchos conocimientos que no tenía y he empezado con un montón de comida diferentes, que estoy dispuesta a mantener. Un abrazo
Soy Silvia Juárez. ¿Qué tal estás?
Soy licenciada en Biología, terapeuta de kinesiología clínica, especializada en sistema digestivo, nutrición y glándula tiroides.
Con 22 años ya estaba metida en un laboratorio investigando y con 33 cambié el rumbo de mi vida acompañando procesos de transformación.
En los últimos 13 años aporto toda mi experiencia a personas, como tú, que quieren cambiar su vida, su forma de relacionarse con la comida y su salud.
Sigo estudiando y formándome, para acompañarte en cada consulta dando mi mejor 100%.
Además te acompaño en redes, para que todo lo que pueda aportarte a revolucionar tu salud, esté a tu alcance.
Espero conocerte muy pronto.
Gracias por querer empezar una transformación profunda
con este Detox y Ayuno.